Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
822 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 54.09g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Омлет с Молоком. Dinner: Кунгурский Молоко 2,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад. Snacks/Other: Морковь, Рыба Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|