Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
906 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 28.57g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Санта Бремор Масло Лососевое, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryanaRik's Weight History
|