unlikesomegirls's Journal, 16 Feb 24

unlikesomegirls's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Nowa praca i jakoś nie mogę dojść do równowagi, mam napady jedzenia

78.3 kg Lost so far: 14.1 kg. Still to go: 3.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2024:

1500 kcal

Fat: 78.80g | Prot: 40.09g | Carbs: 160.92g. Breakfast: Lumiko Śniadaniowe Kanapkowe. Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Finuu Masło Klasyczne. Dinner: Storck Merci, Obiad. Snacks/Other: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe, Kołacz. more...

226 kcal

Exercise: Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

Gaining 2.8 kg a Week

8 Supporters Support

Comments

tzn, że złe pożywienie wkładasz do ust. mało odżywcze. dobrze odżywiony organizm nie musi podjadać i nie ma ataków na jedzenie. je bardziej z rozsądku niż głodu

16 Feb 24 by member: vibo69


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

unlikesomegirls's Weight History

View Complete History

unlikesomegirls's Journal, 16 Feb 24

Submit a Comment

unlikesomegirls's Weight History