Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 62.27g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: ABC Пюре Яблочно-Банановое , Молочный Мир Сметана 25%, ABC Пюре Яблочно-Банановое , Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Green Сметанник с Маком, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром, Минская Марка Сметана 25%, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Руккола. Dinner: Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вафли Творожные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1967 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imigaeva's Weight History
|