Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 111.24g | Carbs: 105.43g.
Breakfast: Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яйцо, Магнит Яичный Белок, Очищенные Семена Подсолнечника, Абрау-Дюрсо Трюфель, Помидоры, Салат Айсберг, Мегамарт Авокадо. Lunch: Zero Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кунгурский Кефир 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Сыр Камамбер, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Zero Протеиновый Батончик, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|