Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 72.22g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Minis, Маска Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|