Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
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59 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2024:
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2175 kcal
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Fat: 72.79g | Prot: 103.58g | Carbs: 134.31g.
Breakfast: ゆで卵, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, コメダ珈琲店 山食パン(トースト). Lunch: トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 魚の天ぷら, ご飯, コープ ビーフカレー中辛. Dinner: 日本酒, アサヒビール スーパードライ (500ml), 沖縄天ぷら やさい, ブリの刺身, マグロの刺身, サーモンの刺身, タコ, 豚しゃぶ. Snacks/Other: 御菓子御殿 紅いもタルト. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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neko5331's Weight History
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