Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1759 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 136.38g | Carbs: 156.00g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Ого Кунжут, Чернослив, Морковь, Яблоко, Свеклы, Печень Говяжья, Село Зелёное Молоко 1,5%. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|