Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
865 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 42.33g | Carbs: 7.95g.
Lunch: شحم المواشي شحم المواشي, فلفل فلفل أخضر حلو, الطماطم, بيضة (كاملة), أجنحة الدجاج مطبوخه أجنحة الدجاج مطبوخه, زيت الزيتون المركز, القرنبيط قرنبيط مقلي. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritajrita686's Weight History
|