Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2308 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 161.72g | Carbs: 247.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Блины с Творогом Замороженные. Lunch: Bombbar Чипсы Шоколад, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Рис Отварной. Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Искренне Ваш Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|