Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
94 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 107.38g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Lunch: Торговая Площадь Курица Копченая, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Груша, Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|