Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1700 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 99.99g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Киви, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Реми Салат Красное Море, Плов с Курицей. Dinner: Говядина Постная, Organic Life Масло Черного Тмина, Приготовленная Квашеная Капуста, Самокат Гороховый Суп. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Творог 1%, Акконд Птица Дивная . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lagertha_'s Weight History
|