Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 62.61g | Carbs: 110.12g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Хурма, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Минтай Тушеный. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Ближние Горки Фрикадельки из Свинины, Сыр Эдам, Помидоры, Волков Перец Припущенный, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|