Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
548 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 34.20g | Carbs: 22.79g.
Breakfast: Vitamincus Салатный Ростковый Микс Фитоняшка, Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Творожный Сыр Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|