Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1071 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 127.05g | Carbs: 52.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Печенье, Чай. Lunch: Клубника, Красный Лук, Lurpak Масло Сливочное , Лимонный Сок, Чеснок, Оливковое Масло, Norven Креветка, Капуста Белокочанная, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linalavrentieva's Weight History
|