Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1866 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 72.55g | Carbs: 273.22g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Lunch: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jalostaja Tilliliha, Peruna. Snacks/Other: Hunaja, Mantelit, Milbona Greek Style Yogurt Pineapple, Orange & Mandarin, Keitetty Kananmuna, Ruisleipä, Pirkka Proteiinijuoma Vanilja, Pulla, Banaanit. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiinamoi's Weight History
|