|
Из за кд вес пока стоит на месте. Жду когда закончатся, хочу видеть хоть -100 гр на весах 😂
|
87.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1161 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 43.67g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Окей Кекс Ягодный, Сыр, Отличный Вкус Лаваш Армянский с Зеленью, Пятерочка Сахар, Творог 9%. Lunch: Окей Кекс Ягодный, Fish House Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе , Соленые Огурцы с Укропом, Отличный Вкус Лаваш Армянский с Зеленью, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Махеевъ Майонез Провансаль, Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|