Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
43.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 124.50g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Славмо Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookies Cherry, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|