Настин Зубкова's Journal, 14 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
55.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2024:
2106 kcal Fat: 66.58g | Prot: 160.48g | Carbs: 210.22g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Рис Отварной. Dinner: ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, Премьер Джем Черничный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Шоколад, Магнит Банан. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настин Зубкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.