Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
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74 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1758 kcal
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Fat: 64.00g | Prot: 73.52g | Carbs: 211.26g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble, Jacquet Le Pain de Seigle Bon'ap, Douceur du Verger les Allégées en Sucres Abricot, Activia Pruneau. Lunch: Brossard Brownie Cookie, Fraises avec le Sucre, Vin de Table Blanc, Cabillaud, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Baguette, Auchan Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies, Tomates Cerises, Crème Fraîche Épaisse, Moutarde, Carrefour Bouquets de Mâche. Dinner: la Laitière Secret de Mousse Café Espresso, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Knorr Fondue de Poireaux aux Crevettes. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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nenadoud69's Weight History
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