Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1204 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 109.46g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Простоквашино Творожок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Морепродукт Горбуша, ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами, Vici Морская Капуста. Dinner: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. Snacks/Other: Мандарины, Седьмой континент Хурма, Bootybar Crunch Rich Strawberry. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyselya's Weight History
|