Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
978 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 56.62g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Американо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Сулугуни, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яичный Белок, Mission Deli Тортилья. Dinner: Глобус Картофель Бейби по Провански, Роллы Темпура, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erikagosteva's Weight History
|