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mon poids ne bouge pas ! ... en même temps, tant mieux car s'il bougeait en fonction de mes efforts du moment, ça ne serait pas dans le "bon" sens ! ...
hier, gros repas en famille le soir ...
je fais face aux aléas du direct ! ...
ce sera léger aujourd'hui ...
édit 20h22 : ... léger comme un hippopotame ! ... je ne suis vraiment pas un exemple ! bon ça c'est pas nouveau ! ...
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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 Comments
oui tu as raison, quand on fait des excès, on apprécie que l'aiguille ne bouge pas ;-). Allez, avec des repas plus légers ça devrait repartir, courage ;-)
21 May 15 by member: patousche
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D'après mon "expérience" (quelle modestie!!!), le poids ne bouge pas forcément tous les jours. En suivant quasiment tout le temps un apport calorique un peu en dessous de la valeur recommandée, je me suis rendue très vite compte, en me pesant tous les jours, que mon poids restait stable pendant 4, 5 voire 6 jours, puis descendait de 400 ou 500g d'un coup. Pourquoi? je n'en sais rien. Donc, courage, il faut persévérer, cela finit par être payant!!😊
21 May 15 by member: Mimh
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littlebouboule's Weight History
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