Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
824 kcal
|
Fat: 20.24g | Prot: 28.75g | Carbs: 137.22g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная, Булкин Булочка Сдобная, Сахар, Чай. Lunch: АТБ Банан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сахар, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый . Dinner: Яйцо, Чеснок, Лук, Запеченный Картофель, Морковь, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipskija217's Weight History
|