Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1088 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 45.69g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсянка 3, Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Бедра Индейки на Пару , Сахар, Магнит Банан, Кедровые Орехи . Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Овощи тушёные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgadrog's Weight History
|