|
Вчера питание еще не ставила, но добавила ИГ. Итог, минус 900г. Сегодня уменьшаю угли, добавляю Жиров 😁. Думаю завтра-послезавтра уберу этот оставшийся 1кг, который на прошлой неделе накосячила 🤪… и можно дальше худеть 😂
|
70.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 6.3 kg a Week
|