Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
978 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 83.69g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Огурец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Путь Природы Рис Бурый, ВкусВилл Котлеты Диетические из Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Магнит Тилапия. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie Малина, Глобус Ежевика Замороженная, Лента Клубника Замороженная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M Анастасия М's Weight History
|