Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
103.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
3494 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 274.16g | Carbs: 460.16g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Перекресток Хлеб Формовой, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Перекресток Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|