Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2225 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 144.75g | Carbs: 200.11g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. Lunch: Семга Жареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кормилица Фасоль Белая, Морковь, Капуста, Село Зелёное Молоко 1,5%. Dinner: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|