Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
99.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1237 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 57.06g | Carbs: 84.97g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Яйцо, Сметана , Сельдерей, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сметана , Село Зелёное Творог 9%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89131925623's Weight History
|