Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1221 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 91.85g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вернер Паштет из Печени, Лента Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оладьи из курицы *1. Dinner: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Семья Сыр Пармезан, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|