Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
41.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1294 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 46.77g | Carbs: 163.55g.
Breakfast: Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Колбаса Докторская, Блины, Yuanql Wanzi Моти. Lunch: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Куриные Наггетсы, Рис Вареный. Snacks/Other: Батон Нарезной, Любятово Подушечки Шоколадные, Апельсин, Торт. more...
|
|
340 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 47 minutes, Google Fit - 23 hours and 13 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta.7-1=0💜's Weight History
|