|
11.02 на утро вес был 65.9, пожалуй буду считать от 66. 12.02 на утро 65.250
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2330 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 115.06g | Carbs: 199.81g.
Breakfast: Глобус Малина Протертая, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сырники на обычной муке. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сырники на обычной муке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Redd's Пиво, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Шебекинские Спагетти Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры. Snacks/Other: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой , Велком Бекон Сырокопчёный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pylaevacatherine's Weight History
|