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buongiorno, non è possibile ammetto che qualche sgarratina lo fatta ...vuol dire che mi devo impegnare questa settimana 💪💪💪
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58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2024:
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192 kcal
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Fat: 3.90g | Prot: 6.93g | Carbs: 32.90g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Impasto per Biscotti Semplici o al Latte (Pochi Grassi), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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