|
Губка Боб-квадратные штаны 😕
|
69.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
718 kcal
|
Fat: 24.39g | Prot: 86.26g | Carbs: 33.00g.
Breakfast: Kalev Марципановая Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Lunch: Лэнд Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Икра Щуки, Карп Запеченный. Dinner: Лещ. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|