Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
2170 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 141.23g | Carbs: 232.10g.
Breakfast: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника. Lunch: Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. Dinner: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Компот из Вишни, Bombbar Protein Cookies Cherry, Мандарины, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|