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1090日目
今日も週末のように早朝に測りました
もっと戻りたいですね
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51.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2024:
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1228 kcal
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Fat: 34.01g | Prot: 70.79g | Carbs: 168.65g.
Lunch: BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 白菜, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Dinner: 昆布, しいたけ, にんにく, アリサン 有機ポップコーン, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社藤沢 産直にぼし, 生姜, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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