Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
845 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 68.45g | Carbs: 76.71g.
Breakfast: Globus Томаты Черри , Нолькалорий Сырники. Lunch: Окей Лосось Стейк, Планета Витаминов Капуста Романеско. Dinner: Ашан Огурец, Белая Дача Бодрящая Редиска, Мясберри Тефтели из Индейки . Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Питахайя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|