Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
2169 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 86.63g | Carbs: 273.81g.
Breakfast: Банан, Goplana Jeżyki Classic, Яйцо, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet, Помидоры Черри, Mlekovita Masło Polskie, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Lidl Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą. Lunch: Grycan Lody Śmietankowe, Knorr Kebab z Sosem Czosnkowym. Dinner: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Robico Kefir 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|