Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
47.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
3148 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 91.84g | Carbs: 433.92g.
Breakfast: Protein Rex Mini Cake Lemon Joy, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Паста с Шампиньонами. Dinner: Чайхона Шаурма с Курицей, Суши Мастер Мидори Хот, Горячие Роллы, Яблочный Сидр, Ролл с Креветкой, Горячие Роллы. Snacks/Other: Зелена Бурена Эскимо Крем-Брюле в Карамели, Простоквашино Молоко 2,5%, Zero Сироп Сгущенка, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaVika_94's Weight History
|