Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 64.62g | Prot: 79.06g | Carbs: 90.91g.
Breakfast: Хохланд Сыр Grunlander, Schneller Сервелат Альпийский, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Coffee Like Капучино (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Свинина Запеченая. Dinner: Аютинский Хлеб Хлебные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.oo's Weight History
|