|
+700
|
68.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1667 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 66.33g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Всмятку, Велком Бекон Сырокопчёный, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Магнит Помидоры Черри, Сыр Российский. Lunch: Лев Голицын Шампанское Брют, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное Радеда, Картофельный Салат Гарнир, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|