|
ПМС 3 дня до...
|
74.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2024:
|
971 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 33.05g | Carbs: 68.32g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Усольский Свинокомплекс Паштет Любимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Олейна Масло Растительное, Усольский Свинокомплекс Сырники Традиционные. Lunch: O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Голландский, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|