Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1177 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 99.78g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Epica Epica Йогурт без Сахара, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: R.A.W. Life Crunch Клюква-Черника, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Перекресток Томаты на Ветке Красные. Dinner: Кофе с Молоком, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GudKarma's Weight History
|