Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
2325 kcal
|
Fat: 145.56g | Prot: 86.97g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Ламбер Сыр Твердый, Виктория Лаваш, Кофе. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Правильная Корзинка Паштет Печеночный, Виктория Лаваш, Elza Цикорий Отборный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Dinner: Магнит Яблоко Гала, Атаг Забегай на Чай, Брусника Гречка с Грибами. Snacks/Other: Виктория Хлебцы, Zinus Миндальное Молоко, Кофе, Беларусь Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мандарины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|