Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 81.40g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|