Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1944 kcal
|
Fat: 108.53g | Prot: 99.11g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырная Долина Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Yan Варенье из Тыквы, Наша Корова Творог 9%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овощная смесь.. Dinner: Яшкино Рулет Шоколадный , Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfica2013g's Weight History
|