Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1306 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 75.33g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Блины на Молоке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%, Томатный Соус, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Lunch: Блины на Молоке, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|