Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 21.55g | Prot: 47.37g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Батон Нарезной. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|