Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
778 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 46.40g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Хлеб Дарницкий, Варенька Варенье Вишневое, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Окорочка Куриные Жареные . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashamina89's Weight History
|